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五臟排毒法:越活越年輕的養生秘訣 2017醫療保健精選書籍
五臟排毒法:越活越年輕的養生秘訣
商品訊息功能:
商品訊息描述:
你有以下症狀嗎?
免疫力差,常常感冒
常常失眠,睡著了也不踏實
一上火就長痘痘,尤其是額頭
腰膝痠軟、尿頻,注意力不集中
消化不好,缺乏食慾,常常便秘
膚色暗沉、粗糙,無光澤
如果有的話,很可能是身體發出的訊號,提醒你要盡快為五臟排毒!
外表是內在的反映,如果體內毒素蓄積,五臟功能失調,不僅會皮膚加速老化、身材臃腫、肌肉鬆弛,精神還會變差,容易受疾病侵襲!本書針對現代人生活方式和環境中不利於保養五臟的情況,一一加以分析,總結出從日常生活習慣、飲食、按摩等全方位排毒的養生方法,幫助讀者養好五臟,保持身體輕盈、氣色紅潤,遠離病痛,永保青春!
本書特色
1. 將中醫的「排毒」概念具體化,讀者可通過簡單的測試,判斷自己是否需要排毒,需要排什麼毒。
2. 提供簡單易行的排毒方法,包括改變日常作息習慣、飲食、按摩。
3. 作者石晶明師從中醫名家,有豐富的中醫臨床及教學經驗,對排毒養生有深入研究。
商品訊息簡述:
五臟排毒法:越活越年輕的養生秘訣
五臟排毒法:越活越年輕的養生秘訣 評價
網友滿意度:
留得青山在,不怕沒柴燒
想當然身體健康是最重要的~
但是魔鬼藏在細節中
日常生活我們可能會因為習慣忽略了許多
今天要來跟大家介紹一本好書~
→ 五臟排毒法:越活越年輕的養生秘訣
裡面提供了醫學保健的相關知識
還知道了許多醫療演近
許多想像不到的原因會導致疾病
有些則是在平時改變些習慣能避免
真是令人大開眼界!
細膩清晰的文字敘述讓人欲罷不能
感覺收穫良多~
在博客來買還順便累積會員點數
下次買新書還可以再折一些
真是一舉兩得~
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五臟排毒法:越活越年輕的養生秘訣
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商品訊息描述:
你有以下症狀嗎?
免疫力差,常常感冒
常常失眠,睡著了也不踏實
一上火就長痘痘,尤其是額頭
腰膝痠軟、尿頻,注意力不集中
消化不好,缺乏食慾,常常便秘
膚色暗沉、粗糙,無光澤
如果有的話,很可能是身體發出的訊號,提醒你要盡快為五臟排毒!
外表是內在的反映,如果體內毒素蓄積,五臟功能失調,不僅會皮膚加速老化、身材臃腫、肌肉鬆弛,精神還會變差,容易受疾病侵襲!本書針對現代人生活方式和環境中不利於保養五臟的情況,一一加以分析,總結出從日常生活習慣、飲食、按摩等全方位排毒的養生方法,幫助讀者養好五臟,保持身體輕盈、氣色紅潤,遠離病痛,永保青春!
本書特色
1. 將中醫的「排毒」概念具體化,讀者可通過簡單的測試,判斷自己是否需要排毒,需要排什麼毒。
2. 提供簡單易行的排毒方法,包括改變日常作息習慣、飲食、按摩。
3. 作者石晶明師從中醫名家,有豐富的中醫臨床及教學經驗,對排毒養生有深入研究。
商品訊息簡述:
作者: 石晶明
新功能介紹- 出版社:得利書局
新功能介紹 - 出版日期:2016/03/16
- 語言:繁體中文
五臟排毒法:越活越年輕的養生秘訣
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