腰椎預防與治療

腰椎預防與治療 評價

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留得青山在，不怕沒柴燒

想當然身體健康是最重要的~

但是魔鬼藏在細節中

日常生活我們可能會因為習慣忽略了許多

今天要來跟大家介紹一本好書~

→ 腰椎預防與治療

裡面提供了醫學保健的相關知識

還知道了許多醫療演近

許多想像不到的原因會導致疾病

有些則是在平時改變些習慣能避免

真是令人大開眼界!

細膩清晰的文字敘述讓人欲罷不能

感覺收穫良多~

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真是一舉兩得~

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腰椎預防與治療

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常用中藥文獻摘錄(二)：清熱篇(2004-2007)

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商品訊息描述:

本書讓您了解自己的腰椎和椎間盤，了解發病的誘因和發病先兆，以及各種不同的治療手段；掌握自我檢查和判斷該病的方法，以及正確的運動和鍛鍊的方法。

並指導您如何改變日常不良姿勢、習慣做起，有效地防止該病的發生及預防復發，並切實配合醫生把疾病〞扼殺在搖籃裡〞或使疾病得到有效控制。

本書以通俗和親切的語言再配置了大量插圖，使讀者閱讀方便之餘、更容易明白。書內亦提供了一套完整的頸、肩、腰、膝保健操。可供讀者日常保健之用。

商品訊息簡述:

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  作者： 于存海、肖建德
  
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• 出版社：香港瀚林苑
  
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• 出版日期：2007/05/31
• 語言：繁體中文

腰椎預防與治療